Cuando alguien dice "cítrico", inmediatamente pensamos en frutas como limones o naranjas. Sin embargo, hay alimentos menos conocidos que pertenecen a esta familia y que están mucho más presentes en nuestra vida de lo que pensamos. Este es el caso de la bergamota, un fruto cítrico que tiene múltiples usos en la cocina y la aromaterapia y que también aporta innumerables beneficios para la salud.
La bergamota es un fruto ácido similar a las peras usado en perfumería, que tiene un sabor agrio y muchas propiedades beneficiosas dependiendo de cómo se use. Dado que este alimento está tan presente de tantas maneras diferentes y es tan bueno para la salud, en este artículo te vamos a contar en detalle qué es la bergamota y todos los usos que tiene en nuestra vida diaria.
Qué es la bergamota
La bergamota, o citrus bergamia, es un fruto cítrico que proviene del árbol de bergamota y se encuentra principalmente en regiones subtropicales como Italia. De hecho, la mayor parte de esta especie se cosecha en la zona costera de la provincia italiana de Reggio Calabria.
Su forma es muy similar a la de una pera, pero es más rugosa y su interior está dividido en segmentos. Debido a que tiene un sabor bastante amargo, este cítrico no se come directamente como ocurre con las naranjas o los limones. Más bien, se usa a menudo para hacer aceite esencial de bergamota, una sustancia que se utiliza para aromatizar té como el Earl Grey, para fabricar perfumes o como tratamiento en aromaterapia gracias a sus efectos relajantes.
Propiedades del aceite de bergamota
Es un antiséptico
El aceite esencial de bergamota tiene muchas propiedades y efectos positivos para la salud. Para empezar, es un potente antiséptico que sirve para prevenir infecciones y curar heridas acelerando el proceso de cicatrización.
Ayuda con problemas de la piel
Esta fruta cítrica también sirve como tratamiento para problemas de la piel. Muchos síntomas de condiciones como psoriasis o eczema son causados por el estrés y gracias al efecto relajante de la bergamota, estos síntomas desaparecen o disminuyen. También ayuda a eliminar manchas causadas por el acné y estimula la circulación sanguínea en la piel para prevenir las varices y las arañas vasculares.
Revitaliza el cabello
El aceite de bergamota puede usarse para el cuidado del cuero cabelludo. Por ejemplo, puedes hacer fácilmente una mascarilla capilar con aloe vera, agua y unas gotas del aceite esencial de esta fruta que te ayudará a fortalecer el cabello dañado. También puedes aplicar el aceite directamente en el cuero cabelludo junto con tu champú y luego enjuagar.
Entre los muchos otros usos y propiedades del aceite de bergamota también podemos mencionar los siguientes beneficios: fortalece el sistema inmunológico, tiene un efecto calmante, reduce la ansiedad, mejora el estado de ánimo, fortalece los huesos, regenera el colágeno de la piel, reduce el dolor e incluso funciona como repelente de insectos.
La bergamota en la perfumería
Ahora que sabes qué es la bergamota, entremos en detalle sobre uno de sus usos más populares: la perfumería. El aceite de esta fruta tiene una nota cítrica muy refrescante y distinguida que se usa como ingrediente en fragancias tanto para hombres como para mujeres. A continuación, te contaremos cuáles son los mejores perfumes y colonias que incluyen bergamota entre sus notas cítricas. 
Los mejores perfumes con bergamota
Oud by Acqua Di Parma
El segundo perfume en la lista es, Oud by Acqua Di Parma, un perfume para hombres con un aroma cítrico muy aromático. Las notas más pronunciadas son naranja italiana y bergamota calabresa, acompañadas de notas de madera y hojas de pachulí, entre otras. Un perfume bien equilibrado y duradero que dejará su huella en tu piel.
Lacoste Pour Homme
Finalmente, destacamos Lacoste Pour Homme (DIVAIN-026), un perfume para hombres que ofrece una fragancia amaderada única. Las notas más pronunciadas son bergamota, manzana, ciruela y pomelo. También tiene notas de canela, cardamomo, sándalo, vainilla, ron y cedro que no te dejarán indiferente.
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